ワキガ・腋臭のホントのトコロ

食生活とワキガ・腋臭の関係は？

食生活が欧米化していくとワキガ・腋臭になりやすくなる、こんな報告もあります。何故でしょう。近年の日本では、魚や穀類を中心とした日本的食生活から、肉や乳製品などを摂取する欧米的食生活へとシフトしてきました。欧米人にワキガ・腋臭体質が多いことからも、欧米的食生活がワキガと密接に関っているのではないかと容易に推測されます。

では、なぜ肉や乳製品が原因でワキガ・腋臭になりやすくなるのか。こういった食品はエネルギー源として欠かせないものではありますが、主成分が高たんぱくであり動物性の脂肪分も豊富です。実は、この食べ物に含まれる脂肪がアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激し、アポクリン汗などの分泌物を活発にさせることが実証され、ワキガ・腋臭の原因のひとつと考えられるようになりました。

また、香辛料は刺激性が強く、汗腺の機能を活発化せさます。つまり、高カロリーで高脂肪な料理に香辛料がふんだんに使われている、そんな料理を摂取する食生活はワキガ・腋臭を誘発しやすいのです。